[일상] 출산, 그리고 산후조리 기록_인천 서구 더나아산부인과&더나아산후조리원&엔젤에스테틱

[2023년 3월 19일 일요일] - 출산을 했다!
: 임신 38주 4일째 우리 토리를 드디어 만났다❤️
전날 내진을 받고 밤부터 가진통이 시작 되었고, 새벽부터 아침까지 규칙적인 통증이 나타났다. 5분 간격의 통증을 확인 한 후 바로 짐을 챙겨서 오전 11시 쯤에 병원으로 갔다.

몇 가지 검진 이후 입원이 결정 되었고, 자연분만으로 4시간의 진통 끝에 우리 아기 토리를 낳았다 :)
(출산의 고통은 말로 표현 할 수 없기에 생략함..ㅠㅠ)

신생아 이토리 너무 귀여워 :)

예정일 보다 10일 앞당겨 나온 우리 토리❤️ 정말 내 몸과 영혼을 갈아 넣고 낳은 내새끼❤️ 작고 소중한 우리 아기 토리야 반가워❤️

2박 3일 입원_더나아산부인과

작년에 인천으로 이사를 했고, 이사 전에 임신을 했기 때문에 병원 또한 옮겨야 했다. 병원을 옮기면서 중요하게 생각했던 점은 ‘집과 가까울 것’, ‘실력은 물론 시설도 좋았으면’, ‘산후조리원도 연계 된 곳’ 등이었다.

이 세 가지 조건에 딱 맞은 곳이 바로 인천 서구 더나아산부인과였다.

더나아산부인과의원
인천 서구 검단로 480 검단리치웰프라자 5층
https://naver.me/xqoo5qIo

더나아산부인과의원 : 네이버

산부인과 전문 의사 선생님 3분이 계시고, 같은 층에는 소아과 병원도 있어서 인천 서구 지역에서는 인기 있는 산부인과이다. 매번 진료 때마다 대기 시간이 길었고, 정말 많은 임산부들이 있었다! 그래서인지 진료를 예약 할 수는 없고 현장 접수만 가능했다!

담당 의사 선생님, 간호사 선생님들 및 병원 관계자 모두 친절해서 만족하며 다녔고 출산 후 입원(2박 3일)까지 무사히 끝낼 수 있었던 더나아산부인과! 난 토리만 잘 키울 것이므로...(외동맘 확정!) 다시 오게 된다면 여성 질병 관련으로 다시 찾게 될 병원이다...^^

[2023년 3월 21일 화요일] - 산후조리원으로~!
: 퇴원 후 바로 같은 건물에 있는 더나아산후조리원으로 13박 14일 산후조리를 위해 옮겨 갔다. 조리원이 병원과 같은 건물에 있다는 점, 그래서 아기는 병원 신생아실에서 조리원으로 데려다 주시기 때문에 남편과 함께 출산 가방만 챙겨서 조리원으로 편하게 올라 올 수 있어 정말 좋았다!

더나아산후조리원
인천 서구 검단로 480
https://naver.me/5MUrzPDK

더나아산후조리원 : 네이버

더나아산후조리원_VVIP룸(712호)

13박 14일 잘 부탁해!_더나아산후조리원

13박 14일을 이곳에서~~ :)
더나아산후조리원은 3가지 타입의 방이 있다.(GOLD/VIP/VVIP) 나는 임신 8주차에 더나아산부인과로 옮겼고, 그때 바로 조리원 상담 후 마음에 들어 예약도 빠르게 했는데, VVIP룸으로 결정! ㅎㅎ

방이 크고 넓어서 더욱 편하게 쉬다 갈 수 있을 것 같았다! (지금 10일째 아주 만족하며 지내고 있는 중! :) 특히 침대가 아주 넓고 폭신폭신 안락하다! 호텔식 침구라 더욱 만족!!

더나아산후조리원_VVIP룸 건식 세면대&정수기

더나아산후조리원_VVIP룸 화장실과 샤워실

VVIP룸은 화장실과 샤워실이 구분 되어 있다! 그리고 공기 청정기는 물론, 공기 살균기, 정수기, 안마기, 의류 청정기, 미니 냉장고 등이 있어 더욱 쾌적하게, 안락하게 지낼 수 있다는 점이 만족스럽다!

참, 유축기도 있는데 유축 할 때 필요한 깔대기(?)를 구매해야한다. 그런데 난 초유만 먹이고 단유를 할 거라고 말씀 드렸더니 조리원용 깔대기를 대여 해주셨다! (감사합니다! ㅠㅠ)

출산 후의 삶은 이전과 또 다른 삶의 시작이기에 모든 것이 처음이고 어떻게 해야할지 몰라 참 당황스럽다. 이럴 때 산후조리원의 선생님들이 이것저것 알려주시고 도움을 주신다! 그러니까 모르면 무조건 여쭤 보자! ㅠㅠ

특히 난 조리원에 온지 7일째에 단유를 하기 위해 약을 먹었는데, 다음 날 부터 가슴 통증과 열이 심하게 올라 매우 아픈 날을 보내야 했다ㅠㅠ 조리원 선생님들이 상태를 확인하시고 얼음팩을 챙겨 주셨고, 얼음팩 덕분에 열과 통증에서 벗어날 수 있었다! (정말정말 감사합니다❤️)

더나아산후조리원_휴식 공간

산모들이 휴식할 수 있는 공간이다! 푸릇푸릇한 녹색(식물)의 인테리어가 마음을 안정시켜주는 느낌!!
또 조약돌이 박혀 있는 곳을 쭉 걸으면 지압 효과를 볼 수 있고! 다양한 육아 잡지, 책들이 비치 되어 있어 언제든 손쉽게 꺼내 읽을 수 있다!

더나아산후조리원_안마기+스마트폰 사진 인화기

VVIP룸에 안마기가 있지만, 공용공간에는 조금 더 성능이 좋은 안마기가 있다! ㅎㅎ 많이 사용하는 모습을 봤는데 난 이용해 보지 못했네...^^;

안마기와 함께 있는 주황색 기계는 스마트폰 사진 인화기이다! 간단하게 가입만 하면 하루에 1장, 총 8장을 무료로 뽑을 수 있다! (난 벌써 우리 아기 사진으로 8장 다 뽑았다! ㅎㅎ)

더나아산후조리원_아기 스파 :)

더나아산후조리원_아기 스파 후 목욕 가운을 입고~ :)

아기를 위한 서비스도 좋은 더나아산후조리원!
아가들 제대 탈락 후에 이렇게 아기 스파를 할 수 있다!
엄마의 양수에서 놀았던 기억을 더듬어! 물 속에서 파닥파닥거리는 팔과 다리가 정말 귀엽다! ㅎㅎ

여러가지 서비스도 많고, 소아과 의사 선생님의 교육 및 모빌 만들기 등 다양한 체험도 있어서 더나아산후조리원에서의 하루하루는 알차고 꽉 찼다! ㅎㅎ

출산 후에 산모는 균형 있는 식단으로 잘 먹어야 한다! 조리원에 오지 않았더라면 매일 세끼를 어떻게 챙길 수 있었을까! 생각만해도 아찔하다!

더나아산후조리원의 삼시세끼는 대대대만족!
간도 적당하고 맛도 좋고 따뜻한 식사이다! 게다가 난 생선구이를 먹질 않아서 말씀 드렸더니 오징어나 새우가 들어간 요리, 달걀 요리 등으로 대체해서 가져다 주셨다! 개개인의 취향을 고려해서 식단을 맞춰 주신 점도 더나아산후조리원의 장점인 것 같다! 센스쟁이! 후흣

식후 1시간 이후에 간식도 나온다! 세끼에 맞춰 세 번의 간식을 제공! 주로 아침은 주스 및 음료, 점심은 과일, 저녁은 토스트, 유부초밥, 크래커, 떡꼬치, 등등 다양하게 나온다!

이제 마지막, 더나아산후조리원에서 마사지를 받으며 보낸 시간들을 기록해 본다!

더나아산후조리원_마사지_엔젤에스테틱

더나아산후조리원 VVIP 혜택으로 산전 마사지 1회, 산후 마사지 2회가 제공 되었다.(2022년 8월 예약 기준이었고, 2023년 예약 혜택은 다를 수 있으니 자세한 내용은 조리원 홈페이지에서 확인 가능!)

조리원 내에 있는 마사지샵 ’엔젤에스테틱‘에서 산전 마사지를 받았는데, 친절한 설명과 마사지 선생님의 꼼꼼함에 이끌려 산후 마사지 10회를 예약했다!

주변 친구들도 조리원에서 마사지 받는 것을 추천했고! 엔젤에스테틱에는 다양한 기계가 구비되어 있어 산후 붓기를 빠르게 빼 줄 것 같았다 ㅎㅎ

동시에 3인이 마사지를 받을 수 있다!

몸 전체, 얼굴 관리도 받을 수 있는 엔젤에스테틱

모던 코스 10회를 예약했고, 뱃살을 집중해서 빼는
방향으로 마사지를 받았다! (임신하고 체중이
어마어마하게 증가해서 뱃살을 꼭 빼고 조리원을 나가고싶었다!)

과연 붓기와 뱃살이 빠질 수 있을까 의심 반, 걱정 반이었는데! 점점 부풀어 있던 배가 쏘옥 들어가고, 붓기도 뱃살도 빠지기 시작!! 너무 만족해서 결국 추가 마사지를 끊었다...ㅎㅎ

비포 사진을 찍지 못해서..에프터 사진만 올리기엔 또 부끄럽기도 하고... 몸무게 변화만 기록해보자면!!

출산 직후 몸무게와 마사지를 받은 이후 몸무게 변화는?!
두둥!! 현재까지 7키로 감량!!! 호후!!! 남은 마사지까지 다 받고 나면 더 빠지겠지?! 조리원 퇴소날 내 몸의 변화가 아주 궁금해진다! ㅎㅎ

마사지를 해주시는 세 분의 선생님들이 계시는데 모두 친절하시고 손 마사지&기계 마사지 적절하게 산모의 상태에 따라 마사지를 해주신다!

마사지를 받는 동안에도 지루하지 않게 이야기도 해주시고, 산후조리&육아와 관련된 꿀팁들도 알려 주셨다! :)

마사지 받으러 가서 몸도 마음도 힐링 할 수 있는 곳!
엔젤에스테틱 완전 내돈내산 강추!!(요즘도 강추라는 말을 쓰나..?! 옛날 유행어 쓰는 나란 사람..^^;)

아! 그리고 마사지 이사님은 골반 교정까지 봐주시는데 이게 너무 만족스럽다!

출산 후 변화된 내 몸을 볼 때면 한숨부터 나오는데! 산후조리를 하는 동안 이렇게 마사지만으로도 조금씩 예전의 몸으로 돌아갈 수 있겠구나! 싶어서 정말 산후 마사지는 추천 또 추천한다! :)